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1975年6月出生于英格兰汉普夏郡的一个中产阶级家庭，父亲是一位军官，母亲是小学音乐教师。儿时就梦想成为舞蹈演员的赫莉没想到长大后却进入了影视圈，21岁时她参加了影片《咏叹调》的拍摄首次亮相荧屏，1986年在西班牙影片《风中划船》中与大牌明星休-格兰特相识相爱。1997年赫莉凭借《奥斯汀的力量》中的美艳演出大获成功，三年之后的《与魔交易》进一步奠定了她好莱坞当红女星的地位。进军影视圈的同时，赫莉还在模特圈内取得了巨大的成功，成为时尚界老大“雅诗-兰黛”公司的长期形象代言人。
赫莉被誉为好莱坞最性感美艳的女人之一，她还曾经入选过“全球50大美人”。
2001年，纳什与来达拉斯拍摄《Servicing Sara》的英国影星伊丽莎白-赫莉结识,并由此展开了一段短暂的恋情，最终无疾而终。
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