猫扑体育 / 羽毛球 / 正文

羽毛球发力技巧之顶肘(定向出肘)

2019-03-17 07:51:23 冰王说球

前文中说到肘部能实现简单屈臂和旋臂动作,也能实现复杂旋臂动作,接下来将要说说本文的主题顶肘。

理论一:羽毛球的飞行线路与拍头的发力方向有关,拍面的角度一般情况下不影响球的线路,当拍面的发力大于拍头的时候,球的方向才会发生改变。

(注:拍头的发力方向是摆臂的作用力,拍面的发力方向是手指手腕的作用力)

由于拍线的缘故,当球接触拍面的时候会有一定的粘滞性,磅数越低或者弹性越好的拍子粘滞性会越强,此时拍子会对羽毛球进行加速,当拍头停止加速的时候,羽毛球会因为惯性继续做直线运动。

(注:羽毛球的实际飞行速度和方向是一个复杂的碰撞过程,感兴趣的朋友可以深入研究一下)

图中,虽然林丹在滑板劈吊击球时使用了手指发力,瞬间将拍面变斜,但拍头发力仍起到决定性作用,所以球的飞行线路依然是直线。

羽毛球发力技巧之顶肘(定向出肘)

基于这个理论,在大多数情况下,拍头的发力方向与球的线路保持一致,了解这点对打好羽毛球是至关重要的,很多爱好者在打高远球的时候,过多的强调拍面转正,而忽略了摆臂方向,而导致出球不稳。

因此控制发力方向,产生有效的挥拍,才是挥拍的关键,而这个关键的关键正是顶肘。

下面看看职业运动员是如何做的,注意观察下图中谌龙肘部的动作, 无论是杀斜线还是直线,肘部的运动方向都与击球线路一致。

羽毛球发力技巧之顶肘(定向出肘)

羽毛球发力技巧之顶肘(定向出肘)

防守的时候也是如此,下图中柳岩星在接杀挑直线的时候,肘部是向前送的,而下图中赵云蕾接杀挑斜线,肘部明显拐向了斜线方向。

加载更多