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备战2018襄阳马拉松,主题邮局再次成立

2018-10-14 03:17:01 襄遇e媒

备战2018襄阳马拉松,主题邮局再次成立

备战2018襄阳马拉松

我们是认真的!

2018襄阳马拉松将于10月20日(周六)上午7:30在襄阳市鸣枪开跑。比赛设:马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、健康跑(约7公里)。

倒计时

仅剩“6天”了

一切都在紧密筹备中

还记得去年热火朝天中的那抹清凉吗

那记录这一时刻的小小纸片

不为胜利

只为前进

这一次

我们还在原来的位置

迎接激昂热情

带来温馨服务

只是……

我们会以全新的面貌呈现

敬请期待

2018襄马比赛线路

(一)全程马拉松线路:诸葛亮广场(起点)一长虹路一右转檀溪路一轴承路一右转至滨江大道一荆州街一东街一环城东路一胜利街南一唐城景区一滨江大道一穿过东津大桥后上汉江堤一闸口路一建锦路一右转上一桥一下桥直行至大庆西路一人民路—前进路一襄阳火车站一中原路一移动公司一右转至长虹路一长虹路折返一诸葛亮广场(终点),总里程为42.195KM。

(二)半程马拉松线路:诸葛亮广场(起点)一长虹路一右转檀溪路一轴承路一右转至滨江大道一荆州街一-东街一-环城东路一胜利街南一习家池(唐城)(半马终点),总里程为21.0975KM。

(三)健康跑线路:诸葛亮广场(起点)一长虹路一过二桥直行长虹南路一左转环城南路一岘山文化广场(终点),总里程约为7KM。

小编这里一定要强调,

跑马拉松一定要注意以下事项:

赛前注意

1.早餐建议:白米粥一碗、面食二两、鸡蛋一至二个(最好不吃油炸、过甜食品和肉食食品)。 赛前早餐推荐全麦面包,吃一包保管跑完全程不饿肚子。

2.不要过早脱衣服:一是保持体温,二是防止受伤。

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