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做好这5件事,你能玩转任何比赛的马博会!

2018-10-14 00:07:09 跑步圣经

无论是否参赛,马拉松博览会都是场不容错过的盛典。当然,它对参加比赛的跑者尤其有重要的意义。能否留下有趣的记忆,在于你如何去对待它。这里有5件需要谨记的事:

做好这5件事,你能玩转任何比赛的马博会!

注意补给品!

确保能在比赛中得到你需要的任何补给。如果你忘记准备,这里总有展位在兜售凝胶和能量棒。

专业提示:如果你的胃很敏感,一定要注意检查赛中提供的补给和饮料的种类。另外,还要看看赛道上急救站的位置。如果那些都不适合你,那最好还是自带水瓶和腰包。

注意要省钱!

看看当地的跑步广告;如果你在博览会上报名参赛,通常会获得折扣。同样的,买装备也能节省运费,并拿到更便宜的价格。

尽量少走路!

享受它——但别过度。比赛前,切记走太多路,尽量让你的脚休息好。在博览会上转一圈,然后好好放松休息一下你的腿。

给自己打气!

博览会上有很多能帮你提振士气的东西和活动——装备、能量、音乐和期待,这些都会帮你备战随后的比赛。

专业提示:拍照!比赛日,你当然会在冲过终点时拍下重要的瞬间,不过在博览会上你能拍到有趣的东西,比如吉祥物或假终点线。

搜集实用信息!

这里通常有个信息亭/或者能让你找到任何所需地图和传单的地方。仔细检查,注意开赛时间、停车场和接驳车的位置、终点位置(若不同于起点的话)、比赛标签、赛后家人会面地以及其他任何有用的信息。确保与你相约见面的亲朋好友和搭档能知道你会出现在哪里。

谨记以上5点,好好享受你的下一次马拉松博览会吧!

以上内容整理自新浪体育

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