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打乒乓球一定要合上力!学会合上力,才算是乒乓球的真正入门

2018-10-11 20:50:48 回旋的乒乓

乒乓球的合力,也可以理解为借力中发力,就是利用对方来球的前进力,合上我方的主动发力,两个力量有机地结合在一起,这样击球就能产生事半功倍的效果。应该说,合力是一种捷径,如果对方来球的力量是七成,你自己只要用四成到五成的力,回球的实际力量就相当于七成,这样击球的保险系数就很高。

打乒乓球一定要合上力!学会合上力,才算是乒乓球的真正入门

合力一定要找到合力点,但不是等球一跳起来就去击球。单纯从球的运动规律来说,击球点越早,来球的前进力越大,你就越容易借力。但如果在来球反弹的上升初期击球,这时候来球比网还低,击球难度太大,容易造成失误。反之,如果合力过晚,再下降期击球,来球的前进力已经明显下降,这时力也无法合上。

因此,在来球的最高点,或者最高前之前(上升晚期),来球的前进力既强,高度也合适,是最容易合力的。能够找到准确的合力点,使乒乓球选手的一种能力,一种技巧。在合力时,要利用身体重心的交换去调节球的弧线。通常,如果回球下网多,是因为合力时间过早;反之,则是合力点过晚。

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广义的看所有的球都包含合力。比如对方进攻,我方反拉、反冲,这是最好理解的,我可以比较容易的合力。但在很多细小环节中,合力同样存在且重要。比如发球的时候,如果接触球的点太高,就会感觉发不出力,如果触球点太低,一旦自己发力较多又容易出台,关键也在于找准合力点。

又如接发球,除了老瓦可以凭借着自己优良的手感,靠自身的能力在下降期击球,其他人,包括马林,几乎都在上升期或者最高点击球。再者,扣杀半高球、高球,也都需要合力。所以说,合力就如同引拍、制动、重心交换、出手集中一样,是良好技术的重要组成部分,对于职业选手,更是必须追求的目标。

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千万不要片面地理解合力,假如完全借来球之力,一味图快,就会像郭跃那样,借力太多,击球不够“实”。我个人主张,,每个球都要合力,都要借上对方的力,但绝不等于自己不发力。在目前的弧圈球时代,摩擦还是要多于撞击,很多人现在撞击太多,瑞然出手快,但是没有摩擦,后劲威胁不大。所以,在借力的同时一定要发力,摩擦要多于撞击。

合力与发力是辩证的统一。只有合住对方的力,顺应对方的力才能更好的发力。这里可以引用太极拳爱好者的一句话“合即出”,也就是合住你的力,然后把你发出去

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