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清纯可人的小姐姐练习瑜伽,每一个动作都让网友沸腾!

2018-09-13 15:56:01 猪猪评球

清纯可人的小姐姐练习瑜伽,每一个动作都让网友沸腾!

瑜伽是一种修身养性的修行方式,强调的是身心合一,练习的人很多,不仅是普通人,很多女星都在练习,出于一种名人效应,明星的加入,无疑对瑜伽是一种宣传,影响了很多人,使她们加入了练习瑜伽的队伍。

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在很多人的印象中,瑜伽好像是女性锻炼的一种方式,男人不应该去锻炼,现实中也是如此,瑜伽练习者以女性居多,很少看见男人,在很多瑜伽馆基本上是呈现一种阴盛阳衰的状态。

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实际上,瑜伽男女都适合练习,因为瑜伽有很多种,种类繁多,即使是一个瑜伽达人,估计也都搞不清楚。不仅如此,有很多老人也在练习瑜伽,有的都七八十多岁,他们可能还是瑜伽高手。

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