普拉提女神怀孕9个多月还在健身,网友为她操碎心!

2018-09-13 10:40:48 猪猪评球

普拉提女神怀孕9个多月还在健身,网友为她操碎心!

我们知道怀孕38~42周一般就生产了,今天这个普拉提女神竟然怀孕40周还在普拉提房进行一字马,真的令人大跌眼镜,网友也是为她操碎了心。很多专家认为孕期健身是非常有有益的,因为运动可以增强肌肉的韧性、力量、耐力,适当的运动可以增强孕妇对胎儿重量的承受力等。

普拉提女神怀孕9个多月还在健身,网友为她操碎心!

不过,已经怀孕40周的宋智美进行一字马还是让很多人无法接受,这样运动真的对胎儿好吗?其实,每个人的身体素质不同,采用什么样的健身方式,以及采用什么强度都跟个人体质有关,还与怀孕之前的运动习惯有关。

普拉提女神怀孕9个多月还在健身,网友为她操碎心!

宋智美是一个普拉提老师,怀孕之前已经练了3年普拉提,她的身材曲线婀娜,比例协调,柔韧性也远超普通人。即使怀孕40周,一字马之类的动作在她看来依然非常轻松,并没有感觉有不适。

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