35岁女人爱健身,身材丰腴有气质,自带一种成熟美!

2018-09-12 10:52:59 猪猪评球

健身和读书一样,是一种提升自我、修炼自我的方式。健身给一个人带来的改变是由外而内的,但这些改变的发生,需要一个漫长的过程。

你在25岁的时候选择了健身,或许到35岁时,你才能体会到自己的与众不同。

35岁女人爱健身,身材丰腴有气质,自带一种成熟美!

35岁朴秀妍是社交媒体上的一名健身达人,作为一名普通的韩国白领,她没有接受健身模特和健美小姐那样的系统训练,但在过去的10多年里,她做到了最重要的两个字,那就是坚持。

35岁女人爱健身,身材丰腴有气质,自带一种成熟美!

在健身的过程中,掌握多少健身技巧、了解多少健身知识,比起坚持来,都不重要。在我们的生活周围,有很多人有健身的想法,并付诸了行动,但最终因无法坚持,放弃了自己的健身梦。

35岁女人爱健身,身材丰腴有气质,自带一种成熟美!

朴秀妍坚持下来了,所以35岁的她,有着这个年龄段该有的成熟气质,塑造出来的身材也格外迷人。

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