当你的手臂撑不起你的袖子,请赶紧锻炼肱二头肌!

2018-09-06 17:42:17 健身李教练

当你的能力撑不起你的梦想,请静下心来沉淀。

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粗壮有力的双臂,是男人的标配!象征型男的手臂,不只为了炫耀强健的体魄,性感的肌肉,更要托起家庭和社会的责任,还有女人的梦!

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所以说,快看看自己胳膊吧!手臂撑不起袖子,那是肱二头肌需要锻炼,莫慌莫急,小编这就传授祖传的独家秘笈,专制空巢青年芊芊细臂!

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