谭文娟回味曲靖Ironman70.3 要始终保持向上的态度

2018-08-11 10:28:32 跑步骚年

在蓝天白云的陪伴下,在美景陪伴下,在风雨的陪伴下,曲靖Ironman70.3的比赛落下了帷幕,这场比赛整体我觉得就发挥出了一个训练水平,曲靖Ironman70.3是一场家门口的比赛,因为我本身就是土生土长的云南人,所以对于这场比赛也多了几分情怀,从去年赛事落地曲靖以后我便积极报名参与了,

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今年是第二届,连续参与了两年的比赛,感触也是蛮多,去年最让我记忆深刻的是党哥拿下kona名额,当时真的非常的热血,比我自己拿下名额还要激动和开心,当然激动和开心的不仅仅是我自己,还有我们群英俱乐部的队友们和全国各地的铁友们,那么多年的坚持,终圆梦,但党哥,内心却是非常的平静,已经没了那种如我们年轻人般的狂喜,对铁三的这么多年的热爱和坚持,党哥已不在需要一个kona名额来证明自己。

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记得党哥曾多次说过,铁三并不是我们生活的全部,铁三是为了让我们能更好的生活,让我们的生活生命能更加的多彩和有意义,而铁人精神更是需要贯穿我们生命在打铁的路上,党哥可以说是我最好的导师,言传身教的影响着我,影响着中国铁人,党哥就是铁三的一面大旗帜,更是我们的好榜样。而去年我也取得了年龄组冠军的好成绩,当时这场比赛我仅是当做一个练习赛,怕影响到后面kona的比赛,我从游泳开始,就有意把节奏压下来,整个比赛就是安全顺下来。

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曲靖的比赛还是比较有特色,由于地理原因,曲靖海拔1800多,跟其他Ironman的赛事相比,高原这一点确实是一个不小的挑战,对于在高原的比赛我觉得有利有弊,弊的是,对于生活在平原的人来说,初到高原一定会有一些不适应和小反应,但是这种高反不会持续很久,如果平日训练做的好,三天左右就能缓过来,只要提前几天到高原就能把海拔对比赛的影响降到最小。那么来高原比赛的利处是:高原训练通常是游泳和耐力项目运动员最常用的,进行高原训练能提高血红蛋白的携氧能力和提高呼吸机能,如果时间充裕,能提早一些来高原,而且是把这场比赛当作是一个练习赛那么曲靖Ironman70.3是一个非常不错的选择,另外我觉得在高原参赛本身也是一个挑战,

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