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赛程密度降低减少背靠背 新赛季能避免伤病潮吗?

2018-08-11 09:16:53 体育疯

北京时间 8 月 11 日,NBA 官方公布了新赛季各支球队常规赛的赛程,常规赛从 2018 年 10 月 17 日开始,收官战在 2019 年 4 月 11 日进行。从赛程来看,新赛季没有了 5 天 4 赛的安排,也没有 12 天 8 赛的安排。此外,背靠背也是历史新低。新赛季各支球队平均背靠背比赛是 13.3 场,上赛季为 14.4 场,而 14-15 赛季则高达 19.3 场!这样的做法目的很明显,就是让球员能够得到更多的休息时间,可以有效缓解球员的疲劳,从而降低伤病的风险。

赛程密度降低减少背靠背 新赛季能避免伤病潮吗?

伤病一直都是困扰 NBA 的难题,大量球星因伤缺阵,这让比赛的观赏性大大减少。上赛季为了避免大面积的伤病潮,联盟压缩了季前赛,常规赛提前半个月开打,就是为了降低比赛的密度,缓解球员的疲劳;同时还增加了医疗人员。然而,这些措施并没有起到效果。上赛季开赛第一周,伤病潮就来袭了,海沃德和林书豪就遭遇重伤赛季报销。而整个赛季,联盟都是伤病不断。正因为如此,联盟不得不继续调整赛程,降低比赛密度,从而减少因为疲劳产生的伤病。对于老将而言,赛程密度降低,他们的状态也能够得到更好的保持。

赛程密度降低减少背靠背 新赛季能避免伤病潮吗?

事实上,NBA 遭遇伤病潮,并不仅仅是因为赛程密度大造成的,最主要的原因恐怕还是节奏加快和对抗加强。14-15 赛季,球队场均背靠背多达 19.3 场,但伤病都没有像上赛季那么严重。而在缩水的 11-12 赛季,虽然常规赛只打 66 场,但赛程密度非常大,不过也没有出现上赛季那么严重的伤病。很多人认为小球时代对抗变弱了,其实这样的观点并不正确。小球时代除了比赛节奏加快,对球员的体能有更高的要求之外,对抗其实也是增强了。随着训练越来越科学合理,球员们的整体对抗能力都得到了普遍的提升。而在小球时代,基本是全攻全守的打法,进攻端各司其职,而在防守端,无限换防对球员的对抗能力提了更高的要求。想要真正避免伤病潮,还需要球员自身练就更强的身体素质!

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