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詹姆斯晒5点半的洛杉矶,盘点那些自律性超强的球星

2018-07-14 00:47:00 条子侃球

北京时间7月13日,新加盟洛杉矶湖人队的勒布朗·詹姆斯在IG上发布了一张“闹钟”的照片,称自己的训练时间已到!

是时候开始训练了!5点32分的闹钟!#追逐伟大”詹姆斯在图中配文道。

詹姆斯此前就曾在IG上发布晨练视频,并将训练称作“早餐”。

詹姆斯晒5点半的洛杉矶,盘点那些自律性超强的球星

詹姆斯的自律是联盟里出了名的,就连连杜兰特都惊叹詹姆斯的自律,他表示勒布朗对饮食和训练的控制近乎变态,历史第一天赋也是需要努力的,每年夏天詹姆斯都会制定一套堪称地狱式的训练。而他能保持这么长的职业生涯巅峰,饮食也是非常重要的,他自律到能够超过10年都不吃猪肉,这基本上都是我们平常人无法做到的事情,能拿高工资都是有原因的。前几天的詹姆斯一家外出度假,下车搬东西时搬了很多的健身器材,即使是外出度假詹姆斯也不忘锻炼自己的身体保持自己的体型,这种自律在现如今很多灯红酒绿的球员中是极其罕见的,所以说詹姆斯的成功是理所应当的,凌晨四点洛杉矶的科比的成功也是应当的,值得一提的是,詹姆斯每年为了保持自己的身材也是花费几百万美元投资到当中。

下面我们就来盘点一下自律性超强的球员都还有哪些:

“小飞侠”科比·布莱恩特

说到自律,科比必须首当其冲,当你问道勒布朗,5点半的洛杉矶是什么样子的时候,科比会告诉你凌晨四点的洛杉矶格外美丽。科比的职业生涯取得了巨大的成就,源自他极强的竞争欲望,只要他上场,就要做到最好;只要还能打比赛,他就要赢球;每个赛季他的目标都是总冠军。近乎于偏执的上进心,疯狂到自虐的训练强度。他的自律赢得了球迷敬仰;赢得了冠军五座。

詹姆斯晒5点半的洛杉矶,盘点那些自律性超强的球星

科比

“风之子”史蒂夫·纳什

纳什打球时自律性可谓独居一档,他的菜谱估计只有他一个人能够吃得下,餐餐吃坚果类,不吃油盐,垃圾食品,糖类食品。肉类只吃用白开水煮过的鸡胸肉。

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纳什

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