猫扑体育 / 羽毛球 / 正文

网前技术 | 扑球技术(二)

2018-07-12 21:39:40 快乐羽毛球之家

扑球是当来球在网顶上方时,能以最快的速度上网扑压来球的技术动作。扑球可分为正手扑球和反手扑球两种,其路线有线,对角线和补随身球三种。

网前扑球技术

正手扑球

右脚蹬步上网,身体右侧前倾,举球拍与右肩上方,同时快速变换握拍方法;

击球时,中指、无名指和小指突然握紧球拍,利用手腕由后伸到前屈的力量闪动朝前下方击出。击球后,收举球拍,防止对方的反击来球。

网前技术 | 扑球技术(二)

反手扑球

右脚跨至左前场再蹬跳上网,身体右侧前倾,反手握拍举于左前上方;

击球时,前臂伸直外旋带动手腕向外展开,拇指顶压加速挥拍。击球后,收拍于体前。

网前技术 | 扑球技术(二)

击球技术

网前扑球按照球离网远近分三种情况:杀扑、点扑、抹扑。

1)网前“杀”扑

球离网较远,用力较大,动作幅度可以大;

正手

网前技术 | 扑球技术(二)

反手

加载更多