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NBA篮球里球员所演绎的“自律”习性,必然能让你我有所触动!

2018-06-18 07:44:30 陈晖

“自律”要说在NBA篮球里有多重要,那么从球场上球员的身体对抗和竞技表现来比较就能发现,那就是球场外越自律,球场上也越接近胜利,同时也更能获得篮球荣誉……

关于NBA篮球里的“自律”,之前也是有提及过,当然在网上也有许多内容是分享NBA篮球球员的“自律”故事,有些球员的自律到底有多强,恐怕是远远超出大部分人想象的,而这也是他们理应获得那么多篮球荣誉的重要原因之一。

正值“世界杯”篮球期间,刚刚看到一篇描述33岁C罗自律的文章,里面最让人触动的是C罗在那么多年职业生涯里的训练和身材基本保持一种“专业”的状态,也是让很多球员都望尘莫及,当然这绝对称得上是球员典范。

再次分享“NBA篮球”的自律话题,也是对自己最近在自律习性上出现生活和工作中出现问题的一种警示。

NBA篮球里球员所演绎的“自律”习性,必然能让你我有所触动!

NBA篮球无疑是这个世界上最成功的篮球职业体育联盟,同样在世界范围内的传播也是相当出色,而这里面的主体是篮球运动员,而随着NBA国际化发展越来越出色,在一定程度上可以说是不缺球员,缺的是更好的球员。

NBA球员在球场上竞技比赛时,说到底较量的就是篮球水平,但具体落实到球员上,还包括身体素质和心理素质,毕竟球场上的篮球能力和训练场上的是完全不同,现场考验的是临场时球员的篮球发挥状态。

就说最让人激情澎湃的篮球绝杀画面,要是没有强大的心理素质,恐怕在出手投篮时的发力状态都会有问题,有过稍稍正规点的篮球比赛经历的球迷朋友,一定会有初次上场比赛时的那种“无力感”。

一旦球员在球场上比赛时,如果球员自身在心理层面是惧怕篮球的,那么是很难发挥出全身心状态的,这也是为什么大场面、大心脏球员是那么受球迷喜爱,同时也是那么稀少的一方面原因。

NBA篮球里球员所演绎的“自律”习性,必然能让你我有所触动!

詹姆斯,围绕这名巨星的话题可以说很多,虽然在过去的2017—2018NBA赛季,他最终非常遗憾得输掉最后的NBA总决赛,一度拼到“遍体鳞伤”,但是他在常规赛的82场全勤和季后赛的孤胆英雄表现,早已征服全世界篮球人。

在詹姆斯刚刚过去的连续8次NBA总决赛中,他有3年是不吃红肉,主要吃鸡肉、鱼肉和蔬果,至于那些油炸类食物、碳酸饮料,那更是不会去尝试的,而詹姆斯饮用的功能饮料也是不同于一般NBA球员平常所喝的。

除了食物饮料摄入特别禁忌之外,詹姆斯在训练场上的刻苦画面,也是让人看着大吃一惊,很多时候我们的印象只记得他进入联盟时是身体素质惊人的,但其实更多的是在他进入联盟后的训练才慢慢锻造现在的身材。

NBA篮球里球员所演绎的“自律”习性,必然能让你我有所触动!

这样的詹姆斯在自律方面地展示也仅仅只是一小部分而已,毕竟背后他所付出的还要多得多,而在过去赛季常规赛里有一次脚踝扭伤后的处理,包括后面一场比赛坚持出战的坚强表现,都是让大家对詹姆斯的身体感到惊讶。

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