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裤袜:想像布冯一样延长生涯,足球应该学习NBA

2018-05-18 01:54:34 肆客足球

据Goal.com报道,切尔西门将库尔图瓦在接受采访时表示,希望像布冯那样拥有长久的职业生涯,同时认为现代足球的赛程太过密集,会对球员的身体带来负面的影响。另外,他还谈到了对近期的比赛以及对世界杯的展望。

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库尔图瓦用布冯和前切尔西门将施瓦泽作为目标,后者离开切尔西的时候已经43岁“高龄”了。库尔图瓦说到:“每个人都知道我们的训练有多么努力,如果我想让我的职业生涯延续到36或37岁,我就要开始注意训练的方式。”

“我听说布冯比较少在场地上的训练,而是很注重锻炼肌肉,保持肌肉的强度。当我看到施瓦泽41岁的时候还在和我们一起训练,我看到了这个年龄仍能延续生涯的可能性,我觉得我也能够做到。”

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“如果我有一些小伤病或者脚筋有一些小问题,我想我需要做一些拉伸或者是预防性的练习。我想这在足球中很重要,这也可能是以前体育运动中没有很重视的方面。”

库尔图瓦认为如今足球密集的赛程对于球员的身体是不利的:“现在的转播公司希望有越来越多的比赛,赛程也越来越密集。举个例子,上一年我们6月有一次世界杯预选赛,要是欧足联稍微聪明点应该将这场比赛安排到3月,因为我们在5月底6月初有一场和俄罗斯的友谊赛,这样每个人就会有更多休息的时间。”

“如果我们踢到了世界杯决赛,那么两到三周的时间休息,这意味着身体无法完全的得到修整。你看看NBA,他们的赛季跨度是8个月,打到总决赛的话在6月,但第二个赛季直到10月份才开始。”

库尔图瓦在26岁的年纪刚完成350场的职业赛事,对于近期的目标他表示:“我已经赢得过联赛杯,那是一项不错的冠军。但足总杯享有更大的声望,作为球员,你永远都希望赢得冠军。”

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