不让双下巴影响你年龄身材!教你3招瘦下巴就是快

2018-02-15 16:16:42 刺猬讲堂

同样一幅画,一样的五官和侧脸,只要把下巴的线条改变,就瞬间变了一个人!区区一个双下巴都能影响你的年龄和身材了!哪怕整张脸都是紧致的,但是有了双下巴就会从视觉感觉整张脸都在往下掉,还会看起来比较肥胖,有一种肉很松弛的老年感。所以下巴漂亮的曲线和弧度就显得特别重要。

不让双下巴影响你年龄身材!教你3招瘦下巴就是快

放大招!把双下巴收回去

大招一:没事儿动动嘴

书包嘴

这节操利用口腔里空气的挤压,能刺激脸颊平时锻炼不到的肌肉,有效避免日益松弛的脸部。做这节操时,将嘴里灌满一大口气,然后用手将空气推向左脸,让左脸肌肉完全伸展。接着再将空气向右脸推挤,重复交替5次。

梦露式亲吻

灵感来自女星玛丽莲·梦露的亲吻表情,有助提拉嘴角与双下巴。将头抬起,在空中想象和空气接吻的感觉,将嘴唇撅到最高处,约重复5~8次。

大招二:找到对应穴位 只按在重点处

不让双下巴影响你年龄身材!教你3招瘦下巴就是快

按摩大迎穴,每天按摩三次,每次三十下 ,坚持一段时间这恼人的双下巴自然就会消失了!

大招三:活动下手指 挽救双下巴紧致操

不让双下巴影响你年龄身材!教你3招瘦下巴就是快

step1 V形手从下巴顶点开始,沿脸部轮廓推至耳下腮帮边缘,重复10次。

step2 两手手背轮流将下巴往上推挤,重复25-30次。

step3 食指和中指将下巴赘肉夹起来,往脸颊两侧移动,左右各3次。

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