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低位单打成功率不高,可能是你没注意到这点!

2018-01-21 04:25:09 其实很寂寞

原标题:低位单打成功率不高,可能是你没注意到这点!

落低位该怎么打?有哪些技术动作是咱们经常用的呢?这次,食用菌跟你介绍落低位常用的3个技巧动作,主要是由刺探步延伸而来的,非常好用。

低位单打成功率不高,可能是你没注意到这点!

首先落低位,咱们做动作很经常是由背身开始的,因为要卡位要球。而如果转成面筐动作,跳投也好,突破也罢,持球当中最常用的是三威胁,针对低位来讲,更确切的说是刺探步。如下图所示▼

这是咱们再熟悉不过的动作了,背身转面筐,然后顺势突破,或刺探获得空间。为了达到进攻的目的,做这个动作的时候咱们应该注意什么呢?

很多球员会在接球的时候,刻意拉开与防守人的空间。上前迎接球,并不是说不好,动作本身并没有问题,而是针对顺步与刺探来讲,贴近防守人的效果是最好的。

常见的做法

所以,很明显的,是要攻击防守者脚踝,贴近防守人,然后顺步,迈过防守人的外侧脚,此时效果是最好的。

低位单打成功率不高,可能是你没注意到这点!

掌握好距离,不论是做进攻动作,还是假动作,都可能取到不错的效果。这也是咱们经常说的:动作简单没事,用到点上了就可以了。

在清楚了以上要点之后,咱们往往可以在刺探步上做文章。

上面提过了,面框动作无非就是突破遇投篮,结合到刺探步上,分为顺步与交叉步。顺步就是上面那招,而交叉步,应该是更多人拿手的。刺探一步,晃开防守,然后往另一侧走。

此招的要点在于,刺探攻击防守脚踝的那一瞬间。建议保持与防守近距离,如果远距离则达不到刺探的效果。

另外,咱们再往下延伸。刺探步后的转身,这也属于经典动作。特别是对于脚步够灵活的球员来讲,通过转身去减少不必要的对抗,使自己的进攻占据有利位置,是再好不过的了。

这几类动作的基础均在于背身要球的时候,与防守人的相对贴身。正因为贴防,所以刺探步才会有效果,接下来的延续动作,也都是针对此招来的

希望这篇教程对你有所帮助。

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