张继科曾自曝或因腰伤退役,可见腰伤的严重性,普通人要怎么保护腰部?

2018-01-06 15:07:37 汽车生活号

北京时间18日晚,我国著名乒乓国手张继科用手机直播软件与在同网友互动的直播中,28岁的他宣布要退役:“太累了,我打不动了。你说我所有的成绩都拿过了,还打啥啊”。他的一句“如果我和马龙都退役了,你们还看乒乓球吗?”让许多网友泪目。

张继科曾自曝或因腰伤退役,可见腰伤的严重性,普通人要怎么保护腰部?

(直播中的张继科和可能退役的报道)

其实,张继科腰部有伤并不是什么秘密。早在里约奥运会期间,就有报道指出,张继科腰伤严重无法坐凳子只能趴护栏接受采访。在至关重要的国乒男团赛中,张继科强忍腰痛,赢下重要的一局,帮助男团在比赛中总比分3比1战胜日本队,顺利拿下男团金牌。

张继科曾自曝或因腰伤退役,可见腰伤的严重性,普通人要怎么保护腰部?

(里约奥运中的张继科)