肚子上的赘肉到底要怎么减?“仰卧起坐”可没用!

2018-01-06 10:38:08 威仔

很多减脂的肌肉

经过了长期的努力

体重和体脂都有了大幅度的变化

整个人看上去也瘦了很多

肚子上的赘肉到底要怎么减?“仰卧起坐”可没用!

但是脱了衣服一看肚子

还是有很多赘肉

肚子上的赘肉到底要怎么减?“仰卧起坐”可没用!

腰部的脂肪真的是顽固脂肪

是全身最难减的地方

肚子上的赘肉到底要怎么减?“仰卧起坐”可没用!

一方面现代人长时间久坐