小伙减肥很卖力,4个月减掉了20斤肥肉,健身前后对比变帅气了

2017-12-08 08:52:43 17健身网

很多小伙通过健身减掉了身上的赘肉,瘦下来的他们都变得很帅气,有一句话说的好:“一白遮百丑,一胖毁所有”。这句话说的是没有毛病。

小伙减肥很卖力,4个月减掉了20斤肥肉,健身前后对比变帅气了

确实是,很多胖子通过减肥让自己变得更年轻、健康、生活有规律。看一下这位健身小伙,健身前后对比,整个人变得不一样了。

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这是健身前的照片,体脂非常的高体重在180今,体脂率目前在20%以上,像这样体脂的人在中国大有人在。

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这是健身后的他肩膀变得更结实了,目前也是在健身房里通过减脂来让自己变得更瘦,会喝一些乳清蛋白等其它营养补剂。

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