练出的肌肉很大,会不会被质疑?死肌肉发不出活力,还有这一说

2017-11-24 18:37:07 17健身网

健身是一种时尚又健康的一种运动方式,很多健身朋友刚接触健身的时候感觉到非常的累、疲劳很难坚持下去,一旦你坚持了就会发现健身真是给你的生活带来很多好处。

 练出的肌肉很大,会不会被质疑?死肌肉发不出活力,还有这一说

健身会让你整个人变得精神,生活充沛,精神更加乐观。对生活充满了向往,未来一切都是美好的。所以,不要为自己没时间找各种理由。

 练出的肌肉很大,会不会被质疑?死肌肉发不出活力,还有这一说

但也有一些人质疑,练肌肉那种大大的肌肉块头都是死肌肉,吃多了蛋萌萌,肌肉都发不出力来。只有纯自然健身,那种肌肉才是活肌肉,打出来的力才是活力。

 练出的肌肉很大,会不会被质疑?死肌肉发不出活力,还有这一说

像之前老梁在评价李小龙时,就是这样的,李小龙的肌肉是活的,他打出来的肌肉才有力。像一些健美的肌肉大块头,肌肉是死的是发挥不出来力。

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