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他23岁才开始训练拳击 却有着世界级运动员的顶配身体素质

2017-10-17 20:33:40   来源:拳力联盟

他23岁才开始训练拳击 却有着世界级运动员的顶配身体素质

王银刚(右)

王银刚,1990年9月12日出生于辽宁省大连市,职业拳击运动员。有着蒙古血统的王银刚从小就喜爱各项体育运动。在成为一名拳手前,王银刚曾做过后厨和消防安装,还练过一段时间散打,后来因为天赋出众而被介绍给国内著名拳击教练崔迪开始训练拳击。

王银刚最大的特点是他拥有超乎寻常的身体天赋,他能够在一晚上做300个引体向上和100个单手俯卧撑,深蹲力量更是达到200公斤。不仅仅是力量,体能也是王银刚的强项,在拳击队内的越野跑比赛中,王银刚能够以很大的优势获得第一名。崔迪教练说到,就身体素质而言,王银刚达到了世界级运动员的水准。

2013年才开始学习拳击的王银刚起步较晚,但凭借着崔迪教练的指导和自身的天赋,他很快便凭借着凶狠的重拳与充沛的体能开始在国内的职业拳击联赛中崭露头角,出道后打出了一波7连胜的优秀战绩。

然而王银刚的职业生涯并不总是一帆风顺。顽强固执的性格特点使得王银刚走了不少弯路。在赢得了一些比赛后,王银刚由于非常崇拜帕奎奥而把自己的风格也生硬的改成了左撇子,不仅如此,就连帕奎奥的一招一式他都要去模仿,偏离了崔迪教练原先根据他的身体条件而设计好的风格打法。

模仿帕奎奥没有使王银刚变得更加的优秀,生搬硬套的打法并不能展现出他的特点。此外,王银刚也非常痴迷于力量训练,轻视拉伸和放松环节。然而拳击并不是只靠力量和体能,训练上的偏差使得王银刚的出拳速度变慢,动作缺乏柔韧性,再加上赛前大幅度的降体重,失去了部分力量与体能后的王银刚因为无法发挥出自身的风格特点而输掉了一些本该拿下的比赛。

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