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小伙健身三个月,在家健身一样练出肌肉,有必要去健身房吗?

2017-10-08 16:02:53   来源:17健身网

健身不分场地在哪里都可以健身,有人喜欢户外健身,也有人喜欢在家健身,还有一部分人喜欢在健身房里健身。不管在哪里健身都可以练出很好的效果。

小伙健身三个月,在家健身一样练出肌肉,有必要去健身房吗?

这不一个健身小伙在家练了三个月,效果还不错,一起来看看他的身材吧。

小伙健身三个月,在家健身一样练出肌肉,有必要去健身房吗?

基本上看出小伙的腹肌已经出来了,就是看上去瘦了一点肌肉在丰满一点就好看了。

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