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120天改头换面,185斤的胖子狂甩45斤练出8块腹肌!

2017-09-30 10:10:02   来源:卖奶昔减肥的百万富翁

每次照镜子都觉得心痛,

原来好好的身材,怎么就变成了这样?

腹肌变成肚腩,颜值消失不见,

多看一眼都觉得心情郁闷。

120天改头换面,185斤的胖子狂甩45斤练出8块腹肌!

好汉不提当年瘦,

与其追悔莫及,不如现在就开始改变自己!

本期主人公——王成宇,

曾是健美运动员的他暴肥到185斤,

没有就此沉沦,他抓住机会甩肉45斤,

找回8块腹肌,更找回自己的精彩人生!

120天改头换面,185斤的胖子狂甩45斤练出8块腹肌!

健美运动员居然两个月暴肥40多斤

从高中开始,王成宇的身材就不错,大学时更是成为了专业的健美运动员。为了打造好身材,他保持着健康的生活作息,早睡早起,每天花2-3小时训练。饮食结构也很正常,为了补充蛋白质,鸡蛋和肉类吃得比较多。“大学那会吃得多,不过动得也多,就消耗掉了。”

120天改头换面,185斤的胖子狂甩45斤练出8块腹肌!

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