猫扑体育APP下载
健身

猫扑体育 > 一个大龄跑步小白的首次马拉松

一个大龄跑步小白的首次马拉松

2017-09-20 17:43:10   来源:天生勇气

他的头脑仍然清醒,心脏也没问题,可是腿部的疼痛从若有若无渐渐让人难以忍受。一开始难受的是小腿肌肉,大腿肌肉不久也跟着疼,等腚大肌也疼了的时候,脚底板也开始作痛。

知道雄哥报名武汉马拉松全程后,大部分人都觉得他跑不完。

有些好朋友跟雄哥开玩笑,“你不可能跑下来,没必要去冒这个险”,他们还戏谑说,一把年纪才开始跑全马是冒险,“你要去秀一下,跑个健康跑就可以了,干嘛要搞这么大极限呢?”

有时候,连他自己都担心。

这是雄哥第一次参加全程马拉松,在此之前,他只参加过一次半马。平时的训练最远也只有10公里,远远没达到全马的42.195公里。

一个大龄跑步小白的首次马拉松

雄哥和女儿打羽毛球

雄哥实力有限,反而将马拉松看得非常神圣,“我对马拉松有一种敬畏感,却又想征服它。这有点像,想追一个特别优秀的女孩子,又怕自己配不上”。

有人泼冷水,但同时也有很多跑过马拉松的朋友给雄哥出谋划策。

尽管平时还要做美食节目,但是雄哥并不敢懈怠,仍旧遵照朋友们的“马拉松攻略”,不吃辛辣重油的食物。此外,在赛前保证充足的睡眠,停止过重的训练。

比赛当天,武汉还很冷,天空中飘着冷雨。

雄哥本着“怎么舒服怎么来”的原则,上身是赛事主办方统一发放的衣服,下身穿着自己平时打羽毛球的短裤,蹬着特地提前买来的专业跑鞋,站在了起跑线上。

虽然跑过一次半马,但他对一切还是感到很新奇,漂亮的赛道,围观的武汉市民,此起彼伏的加油声,忙碌的志愿者们。赛道边,负责医疗和补给的工作人员在冷风中全程待命,武警有条不紊地维持着秩序。

1 2 3 4
  • 推荐
  • NBA
  • CBA
  • 中超
  • 英超
  • 西甲
  • 欧冠
  • 德甲
加载更多
加载中...